みんなで続ける
ヨガ習慣サブスク

ヨガでつながる、やさしい習慣。

このサブスクは、ヨガを「がんばるもの」ではなく、日常にそっと寄り添う“自分に戻る時間”として取り入れていく習慣です。

忙しい毎日。頭の中は常にフル回転で、体の声にも心の声にも気づけないまま、一日が過ぎていく。そんなときこそ、”自分と対話する時間”が必要です。

ヨガは、ポーズを完璧にとることでも、体を鍛えることでもありません。呼吸を感じ、心を静かに整え、「今ここ」に戻るためのやさしいツール。

このサブスクでは、そんなヨガを 無理なく、自然体で、ゆるく長く続けていける仕組みをご用意しました。